Les massages et soins ayurvédiques de Lula

Le massage fait partie des ingrédients de l'ayurvéda, système de médecine ancestral, né sur le continent indien il y a 5 siècles.

C'est un art qui a pour objectif d'équilibrer les trois doshas, forces qui influencent notre état d'être et notre santé et ce grâce à des protocoles de massage adaptés à chacun(e).

Ainsi le massage ayurvédique enseigné par l'école d'Atreya Smith (l'EIVS) s'adapte à la constitution de chaque individu afin d'harmoniser, de stimuler et de libérer le corps entier*. Les tensions s'apaisent, les toxines s'éliminent, le mental est reposé, le corps est centré.

La première séance comporte une phase de questionnement, pour identifier les éléments de votre constitution personnelle et les "déséquilibres" qui sont votre problématique du moment (maux de tête, difficulté de concentration, fatigue chronique, stress, irritabilité, constipation, anxiété etc...). Ensuite, si aucune contre-indication ne l'empêche, vous recevrez votre premier massage "Atreya Abhyanga®". 

L'Abhyanga ou massage du corps entier* aux huiles chaudes constitue une porte d'entrée vers l'univers des massages ayurvédiques. Des pieds à la tête, chaque partie de votre corps* sera invitée à retrouver équilibre et vitalité, calme et sérénité. 

Massage Atreya Abhyanga 1h10 : 75 € (thé et diagnostic offerts - compter 1h45 de rendez-vous)

Long et lent massage aux huiles issu de l'enseignement du Dr Joshi, professeur à la clinique de Nagpur. Le corps physique est nourri, les sens et le mental apaisés et les 5 vayus, sous-dosha Vata, retrouvent leur rythme. Le temps est donné pour une décontraction totale dans une ambiance et avec une présence propice au relâchement.

Massage Joshi Snehana 1h50 : 120 € (thé offert - compter 2h30 de rendez-vous)

Massage à l'huile chaude, fluide, enveloppant et rythmé. Les articulations sont mobilisés, le ventre massé, les organes internes invités à se libérer des toxines.

Massage Sud de l'Inde 1h30 : 95 € (thé offert)

Les points marmas sont des carrefour de canaux énergétiques dans le corps. En les "travaillant" on tend à éliminer les blocages souvent à l'origine de stagnations tant physiques qu'émotionnelles. Le prana (énergie vitale) circule mieux, les toxines sont plus facilement évacuées.

Après un massage global, le thérapeute visite les points un par un afin d'apporter un équilibrage général.

Une consultation préalable et l'identification de blocages énergétiques permet au thérapeute de choisir de travailler des marmas spécifiques. La durée (et le prix) pourront être modulés en fonction du besoin.

Marmathérapie 1h10 : 75 €  (thé et diagnostic offerts - compter 1h45 de rendez-vous)

En stimulant les terminaisons nerveuses de nos pieds, la Pada Mardana au bol Kansu régule l'ensemble du système nerveux. Il élimine les excès de feu dans le corps et ancre davantage dans notre vie. Sérénité et bien-être au rendez-vous de ce massage court et efficace. Idéal en fin de journée ! 

Massage des Pieds au bol Kansu 30': 40 € 

Le Kesa Mardana visite par des geste doux ou appuyés l'ensemble de la tête, du crâne, du visage et du décolleté, avant et arrière (épaules). Il comprend également la stimulation des points marmas, très présent à la surface de notre boîte crânienne. d'apaiser les tensions nerveuses et d'aider le corps et l'esprit à se détendre profondément. 

Massage complet de la tête (30') : 40 € 

ce soin peut être indiqué seul ou en complément d'un massage aux huiles.

Il permet de traiter certains déséquilibres liés à des blocages dans les corps énergétiques, en particulier les corps subtils où siègent et s'accumulent nos impressions, émotions, raisonnements.... parfois de longue date.

Ce soin peut aussi être indiqué en cas de contre-indication à un massage corporel aux huiles. 

Tarif indicatif - pour 50' : 60 € Tarif pour 1h 10 : 75 €

Avant la naissance, le massage permet de bien nourrir le corps maternel, de préparer un accouchement serein et de soulager les douleurs liés aux changements physiologiques et posturaux de la grossesse.
Après la naissance, il permet une récupération plus rapide en apaisant le Dosha Vata, particulièrement sollicité et augmenté durant cette période.

Enfin, bébé aussi appréciera de se faire masser par sa maman et/ou son papa avant ou après son bain, pour développer une complicité si précieuse !

Massage femme enceinte ou post natal 1h : 75 € à l'unité

Atelier massage bébé 45' : 50 €

Forfait Massage post natal 1h & atelier massage bébé le même jour : 120 €.

Forfait 4 massages (prénatal et/ou post natal) + 1 atelier bébé :  290 €

Le papa est plus que bienvenu à l'atelier et pour promener bébé pendant le massage de sa maman, et partager ce grand moment de complicité avec bébé et sa maman pour l'atelier.